Aktiv bis 100

Bewegungsgruppen “Aktiv-bis-100″ für hochbetagte Menschen jetzt auch in Oberrad

Das Programm Aktiv-bis-100 hilft hochbetagten Menschen mobil zu bleiben, Muskeln zu stärken, die Beweglichkeit zu erhalten, Stürze zu verhindern und das Gedächtnis zu trainieren. Freuen Sie sich auf die Geselligkeit und die Bewegung in unseren neuen Vereinsgruppen, die wir in Partnerschaft mit dem St. Katharinen- und Weißfrauenstift, der Erlösergemeinde und der Herz Jesu Gemeinde ins Leben gerufen haben. Angeleitet von unseren erfahrenen Kursleitern, bewegt sich jeder so viel wie er sich zutraut. Keiner muss, jeder kann, ist hier das Motto.

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Die Kurse werden von den Teilnehmern zahlreich und gut gelaunt angenommen. Es ist jederzeit möglich sich die Übungsstunden unverbindlich anzuschauen.

  • Keine Vorkenntnisse erforderlich!
  • Der Einstieg ist jederzeit möglich!

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Folgende Kurse finden zur Zeit statt:

Montag: 10.30–11.15 Uhr im St. Katharinen- und
Weißfrauenstift, Goldbergweg 85 (Erdgeschoss) 

Mittwoch: 9.30–10.15 Uhr im Gemeindesaal der Erlösergemeinde, Wiener Straße 23

Donnerstag: 11.00–11.45 Uhr im St. Katharinen-
und Weißfrauenstift, Goldbergweg 85 (3. Stock)

 

Kommen Sie unverbindlich zum Schnuppern vorbei oder kontaktieren uns unter 069.652579