Pilates – Die sanfte Trainingsmethode

Pilates – Die sanfte Trainingsmethode

Die Wahrnehmung des Körpers, sowie Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden bei Pilates gleichermaßen geschult. Eine Wohltat für Ihren Körper!

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Bitte beachten: Kurzfristige Änderungen im Übungsplan

Bitte beachten: Kurzfristige Änderungen im Übungsplan

Hier finden Sie kurzfristige Änderungen im Übungsplan und Stundenausfälle!

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Workshop in den Osterferien im Videoclip-Dance

Workshop in den Osterferien im Videoclip-Dance

In dieser Woche (Montag, Dienstag, Mittwoch jeweils von 10.30 – 13.30 Uhr) lernst Du Tanzen zu Songs aus den Charts im Stil des Videoclip-Dancing.

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Am 12. März 2017 findet der nächste Flohmarkt statt!

Am 12. März 2017 findet der nächste Flohmarkt statt!

Am Sonntag, dem 12. März 2017, von 15.00 – 17.00 Uhr findet unser nächster Flohmarkt in der Vereinsturnhalle Spatzengasse statt. Anmelden und einen Platz für Ihren Tisch können sie noch bis zum 08.03.2017 reservieren.

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Power Workout am Montag für Männer und Frauen

Power Workout am Montag für Männer und Frauen

Ein Training für die Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Teams oder in Zirkelform trainiert und ist ein schweißtreibendes aber auch spaßiges Erlebnis.

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Das Kursprogramm Januar 2017

Das Kursprogramm Januar 2017

Das neue Kursprogramm mit den zeitlich begrenzten Sportangeboten finden Sie ab sofort in der Menüleiste unter „Kursangebote“

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Freizeit-Tischtennis 50+ sucht Mitspieler und Mitspielerinnen

Freizeit-Tischtennis 50+ sucht Mitspieler und Mitspielerinnen

Mit Tischtennis aktiv und bewegt älter werden und in einer fröhlichen Gemeinschaft das Herz-Kreislaufsystem stärken.

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Klettern – Spiel und Spaß

Klettern – Spiel und Spaß

Eine tolle Möglichkeit, sich an den langen kalten Wintersonntagen auszutoben, sind unsere Aktionstage von Oktober bis April. Alle Termine können sie in diesem Bericht nachlesen.

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Neu: Zirkeltraining für Jugendliche

Neu: Zirkeltraining für Jugendliche

Dieses Angebot findet letztmalig am 11. Januar statt. Nach den Osterferien geht es weiter!

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Ballett für Kinder

Ballett für Kinder

Schon für Kinder ab 3 Jahren bietet die TSG Frankfurt-Oberad Ballett an. Nadezda Denisova unterrichtet die Kinder in altersentsprechenden Gruppen und vermittel gleichzeitg Spaß und Freude an der Bewegung. Alle Kurse, für Kinder von 3 bis 9 Jahren, die gerne tanzen finden sie hier.

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