Fit in der Mühlbergschule

90 Minuten Bodystyling Bauch, Beine, Arme & Po
In diesem Kurs über 10 Wochen, können Sie den Alltag hinter sich lassen und auspowern.

 

Es erwartet Sie ein 90-minütiges abwechslungsreiches Workout. Die Stunde beginnt mit einem Aufwärmprogramm, das ordentlich das Herz-Kreislaufsystem anregt. Nach dem kräftigenden Hauptteil wird die Stunde mit einem wohltuenden und entspannenden Stretching abgeschlossen.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die fit und mit viel Energie in die Woche starten möchten.

 

Das Anmeldeformular finden Sie als PDF Download unter Verein – Dokumente

 

Kurs = zeitlich begrenztes Sportangebot

Montag 19.00 – 20.30 Uhr

Beginn: 09.01.2023
Kurs-Nr.: 06/23
Einheiten : 10
Gebühr: 80 Euro Nichtvereinsmitglieder;
40 Euro Vereinsmitglieder

Übungsleiterin

Susanne Ehrenheim


Ausgebildete Fitnesstrainerin