Outdoor Fitness

Funktionelles Ganzkörpertraining, das komplexe Bewegungsabläufe beinhaltet und mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht.
Die Stunde wird als Intervalltraining aufgebaut und macht an der frischen Luft noch mehr Spaß
Treffpunkt ist auf dem Parkplatz der TSG Halle. Bei schlechtem Wetter kann eine spontan Indoor Lösung in unseren Gymnastikräumen gefunden werden.

Komm einfach mal zur kostenlosen Probestunde ohne Voranmeldung vorbei.