Woche 1 (26. März – 29. April 2018):


Montag:
09.00 – 10.00 Uhr Rückenfit bei Rino im Mehrzwecksaal
15.30 – 16.30 Uhr Aktiv älter werden mit Irene im Jägersaal
17.30 – 18.45 Uhr Pilates bei Irene im Jägersaal
18.00 – 19.00 Uhr Power Workout bei Claudia im Mehrzwecksaal
18.30 – 19.30 Uhr Step Aerobic bei Irene im Jägersaal
19.00 – 20.00 Uhr Pilates bei Ingrid im Mehrzwecksaal
20.00 – 21.00 Uhr BBP bei Ingrid im Mehrzwecksaal
Dienstag:
18.30 – 19.50 Uhr Fitness + Koordination bei Rino im Jägersaal
20.00 – 21.00 Uhr Pilates bei Sonja im Jägersaal
Mittwoch:
09.00 – 10.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik bei Irene im Mehrzwecksaal
10.00 – 11.00 Uhr Rund um Fit bei Irene im Mehrzwecksaal
18.15 – 19.30 Uhr Wirbelsäulengymnastik bei Rino im Mehrzwecksaal
Donnerstag:
17.30 – 18.30 Uhr Fitness + Koordination bei Rino im Jägersaal
20.00 – 21.15 Uhr Zirkeltraining bei Rino in der Turnhalle

Woche 2 (03. April – 06. April 2018):

Montag:
Ostermontag
Dienstag:
18.30 – 19.50 Uhr Fitness + Koordination bei Rino im Jägersaal
20.00 – 21.00 Uhr Pilates bei Sonja im Jägersaal
Mittwoch:
09.00 – 10.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik bei Irene im Mehrzwecksaal
10.00 – 11.00 Uhr Rund um Fit bei Irene im Mehrzwecksaal
18.15 – 19.30 Uhr Wirbelsäulengymnastik bei Rino im Mehrzwecksaal
Donnerstag:
17.30 – 18.30 Uhr Fitness + Koordination bei Rino im Jägersaal
20.00 – 21.15 Uhr Zirkeltraining bei Rino in der Turnhalle


Es kann zu kurzfristigen Änderungen kommen, die auf der Homepage oder als Aushang an der Eingangstür veröffentlicht werden!