PME Progressive Muskelentspannung

Dieses neue Sportangebot bietet Entspannung für Körper und Seele

Progressive Muskelentspannung (PME) ist eine anerkannte Methode zur Stressbewältigung. Die Methode beugt stressbedingten Erkrankungen vor, wirkt unterstützend bei Schlafstörungen, Bluthochdruck oder Kopfschmerzen und bietet Entspannung für Körper und Seele.

Starten Sie am Freitagabend entspannt ins Wochenende, einfach vorbeikommen und kostenlos Schnuppern.

Keine Altersbegrenzung!