Fit und Entspannt ins Wochenende
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Trainiere achtsam am Freitagabend und starte fit und entspannt ins Wochenende.
Dieses neue Sportangebot beinhaltet Atemübungen, binnenkörperliche Übungen und wird mit Dehn-, Beckenboden-, und Koordinationsübungen ergänzt..Einfach vorbeikommen und kostenlos Schnuppern.Keine Altersbegrenzung!Freitag 18.00 - 19.00 Uhr
Übungsleiterin
![Brigitte_A](https://www.tsg-frankfurt-oberrad.de/wp-content/uploads/2018/01/Brigitte_A-2.jpg)